Magazin - Alles rund um Deine Rückbildung nach der Geburt

Sport nach der Schwangerschaft

Endlich wieder fit werden! Doch welche Sportarten eignen sich? Nach der Schwangerschaft und Geburt möchten die meisten Frauen schnell wieder [...]

Kann Stillen die Rückbildung etwa negativ beeinflussen? Vorne weg: Stillen ist für die Gesundheit des Kindes und die Bindung zwischen [...]

So schützt du dich vor einer Inkontinenz im Alter! Die meisten Frauen klagen während ihrer Schwangerschaft und danach über Beckenbodenprobleme. [...]

Achte auf diese Trage-Tipps während deiner Rückbildung! Um Rückenbeschwerden vorzubeugen, ist es wichtig, dass du dein Baby richtig trägst. Mit [...]

Total verspannt vom vielen Tragen deines Kindes? Hast du vom vielen Tragen deines Kindes einen verspannten Nacken? Klagst du auch [...]

3 mögliche Ursachen warum manche immer noch schwanger aussehen! Kamst du schon mal in die Situation, dass dir jemand zur [...]